이제 종심(從心)에 가까워져 오고 있다 보니
청력도 나빠지고.. 시력도 나빠지고.. 기억력도 나빠지고..
어쩔 수 없는 일이겠지만
눈(眼)이 안 보이는 현상이 생기면 곤란할 것 같다.
백내장이니 녹내장이니 황반변성이니 뭐니..

그중
노인성 황반변성을 자가 진단하는 방법이 있다는 記事가 있어서 요약했다.

‘암슬러 격자’가 있다.
30㎝ 정도 떨어진 상태에서 격자 무늬를 본다
△ 한눈씩 가리고 중심에 있는 검은 점을 본다
△ 검은 점을 보면서 주변 선들이 곧게 보이는지 확인한다.

만약
△ 가운데 점이 잘 보이지 않거나
△ 선이 휘어 보이고 끊어져 보이거나
△ 안 보이는 부분이 있으면
안과 전문의의 안저(眼底) 검사 등을 받는 것이 좋다는.....