작성일 : 20-08-02 10:39
늙으니 연락도 안 오고, 인생 재미도 없고
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글쓴이 :
西岳
조회 : 618
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늙으니 아무한테도 연락도 안 오고,
인생 재미도 없고..
여기 스타게이트 글도 안 올라오고
친구들이 휴가를 가디라도
(와이리 맹쿠로 여기에다)
뭐 한마디 글을 올리면 좋지
"휴가 안 가세요?" 누가 묻길레..
내 대답,
"ㅎ ㅎ ㅎ, 휴가요?
맨날 쉬고, 맨날 휴가인데...
별도 또 휴가를 갈 필요가 없심다"
이제 노인성 우울증이 점점 많아 진다
노인성 우울증 문제를 감소시키고
즐겁게 살아야 한다
운동 뛰기,
햇볓 속에 걷기~ 자전거 타기
하면 우울증 치료효과 있다고 한다
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