kj3021 gnuboard > Stargate (경주중고 3021) > 허리도뻗뻗, 팔도 뻗뻗, 어깨는 기우뚱



와이리 17-05-21 09:56 내년이면 '敬老證'받고, 地空禪師가 될 연세라서 어쩔 수 없다. 버스費도 몇푼 나오는지 몰따~ 당구장에는 작년부터 '敬老優待'로 10분에 1,000원 내고 있지만.... 내년부터는 탑골공원에서 자주 만나자~ ㅎㅎ 자세를 똑바로 유지할려면 dance를 배우시라~ 땐땐땐... 김두환이가 놀던 종로 국일관 9층 콜라텍에 가도 되고.... 지루박 블루스 트롯 춤을 추는 사람들은 꾸부정한 사람이 없다. 내년이면 '敬老證'받고, 地空禪師가 될 연세라서 어쩔 수 없다. 버스費도 몇푼 나오는지 몰따~ 당구장에는 작년부터 '敬老優待'로 10분에 1,000원 내고 있지만.... 내년부터는 탑골공원에서 자주 만나자~ ㅎㅎ 자세를 똑바로 유지할려면 dance를 배우시라~ 땐땐땐... 김두환이가 놀던 종로 국일관 9층 콜라텍에 가도 되고.... 지루박 블루스 트롯 춤을 추는 사람들은 꾸부정한 사람이 없다.



沼岩 17-05-21 13:49 자고 일어나면 몸이 더 뻣뻣하지. 그래서 와이리가 추천하는 발치기 500-1000개쯤 하고, 앞으로 구부리기, 다리를 머리위로 넘기며 굴리기... 이렇게 움직여주면 관절이 풀린다.(나도 매일 하는건 아니고...) 그리고 걸을 때고, 앉을 때고 자세를 바르게 하려고 노력하면 도움이 되는 것 같아. 와이리 말처럼 춤을 추는 사람들은 자세가 바르고, 또 파트너를 의식해서 몸을 정결하게하니 깔끔하더구만. 가끔 너무 진한 향수를 쓰는 사람들은 머리가 아파요. 자고 일어나면 몸이 더 뻣뻣하지. 그래서 와이리가 추천하는 발치기 500-1000개쯤 하고, 앞으로 구부리기, 다리를 머리위로 넘기며 굴리기... 이렇게 움직여주면 관절이 풀린다.(나도 매일 하는건 아니고...) 그리고 걸을 때고, 앉을 때고 자세를 바르게 하려고 노력하면 도움이 되는 것 같아. 와이리 말처럼 춤을 추는 사람들은 자세가 바르고, 또 파트너를 의식해서 몸을 정결하게하니 깔끔하더구만. 가끔 너무 진한 향수를 쓰는 사람들은 머리가 아파요.