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작성일 : 18-05-05 01:49
정상> 주의군> 대사증후군> 고혈압. 당뇨> 합벙증 >사망
 글쓴이 : 西岳
조회 : 306  
0) 정상> 1) 주의군> 2) 대사증후군> 3)고혈압. 당뇨> 4)합벙증 > 5)사망
편지 경고장 문서가 나한테 2018.5.4(금) 날라 왔다.
" h.well 국민건강보험" 동대문지사에서
발송한 문서이다.

"대사증후군 主意 群" 이란다

만65세(3.28) 지나면서, 지난 달 2018. 4월에
이문1동 주민center 찾아가서 地空仙師
신분증 (blue color card 청색카드 지하철무료승차권) 찾으러 갔을 때
주민센터 소속 간호원이 별 할일이 없는 동,
내 혈압도 재고
맥박수도 재보고
손가락 끝 찔러 핏방울 빼서 혈당도 재보고
이상한 체지방 측장 기계에
올라가라 케서 양말 벗고 맨발로 금속판에 올라서서
금속 손잡이에
양손으로 금속 손잡이를 꽉잡고 잡고 한참 있었다.

(내 건강 수치)
1) 허리둘레 89cm = 정상 (90cm 이상 비정상 뚱뽀)
2) 혈압
수축기 135mmHg ( 130mmHg 이하 정상)
弛緩期 73mmHg ( 85mmHg 기준)
3) 공복혈당 値 96mg/dLitre ( 100mg/dL 기준 )
4) BMI 25.4.(표준 ~ 뚱뽀 기준 25 )
몸무계kg/(키m의 제곱) [kg/m2]
BMI 낮으면 18.5 = 低체중
BMI 범위 (18.5 - 24.9) = 정상 체중
BMI 범위 (25 - 29.9) = 초과 중량
BMI 높으면 29.9 = 비만
(결론)
나도 "대사증후군 주의군"에 속하니 앞으로는
운동 달리기 더 열심하여
체력관리= 건강관리 잘해야 한다.

(알림)
그런데 뚱뽀 빼빼 를 구분하는
BMI (body mass index 體 質量 계수)는
별로 신뢰성 없는 계산식 이다.
bmi 값을 너무 믿지를 마시요.

또한 체지방 측정기 (근육 전기 저항 측정기) 값도
엉터리 이니 믿지마시요.

와이리 18-05-05 08:34
답변  
어차피 때가 되면 갈 몸인데
왜 뛰어 다니며 때를 재촉하는 지 모르겠네....... 걸어라. 걸어~ 천천히..

선조가 피난가는 길에 비가 내리자
군졸들이 뛰어가는 걸 보며 백사.오성 이항복이 말하기를
왜 뛰어 가서 앞에 내리는 비를 미리 맞고 있는 지 모르겠다고 했듯이...
西岳 18-05-05 08:42
답변  
"걸으면(뛰어야) 살고
누우면 죽는다"
 책을 꼭 함 읽어 보시요

 1997년도에 (약 21년전에)  김철승이를
삼성병원에서 우연히 만나
읽어보라고 나한테 강력하게 권고했던 책이다.

자칭 華陀 라고 뽐내는 인제군 깊고 높은 산에서
산속 어느 (또라이 級, 그러나 죽을 환자들 많이 치료해서 유명)
 한의읜 漢의사가
쓴 책이다.
     
와이리 18-05-05 08:59
답변  
그러니까........
뛰지말고 걸으시라니깐요.  뛰면 무릎 관절만 작살난답니다.  ㅎ
     
海印 18-05-05 11:42
답변  
연도를 바로 잡는다.

그 당시 삼성병원에서 海印導師가 코 비중격 똑바로 세우기(미남 되기 위함이 아니고, 양쪽 콧구멍으로 50대 50으로 숨을 잘 쉬기 위함이었음) 수술차 갔다가 서악과 병혜 여사님을 만난 것은?

1997년(정축년)경이 맞다. 오차는 일 년밖에 안 나니까, 서악의 기억력은 대단하구나. 다만, 海印은 오행년도를 아니까는 쉽게 기억해낼 뿐이다.~~~ㅎ~~~

그 후, 그 책이 잘 팔린다고 소문이 나설랑~~~제2권 제3권도 사 보았는데~~~그나물에 그밥이더라.

즉, 원리는 간단하게 이렇다.

즉, 간장병도 혈행이 원활하지 못해서 생기는데? 등산을 강행하면 무조건 혈행이 좋아지므로, 간장병도 나을 수 있다는 원리(?)일 뿐이다.

그래서 이를진대~~~

혹여 강건한 장수가 하고 싶으신 분(돈과 권력과 명예와 예쁜 처나 애인 다가져서 포기하고 빨리 죽기 억울한 爲人?)은 논밭전지 다아 팔지 말고서리~~~

海印導師를 찾아와서~~~스승과 제자의 자세(?)로 하단전 호흡법 수련을 배워서 꾸준하게 실행하면 所願成就할 수 있다. 다만, 이미 惡疾病에 걸린 사람은 절대로 안 받는다. 왜냐하면, 天下에 없는 鬼神이 이미 占 찍은 자는~~~ 海印導師도 안 건드리는 鐵則때문이다.

댓가는 솔직한 자신의 전 재산의 33%로 定한다. 즉, 무일푼 3021친구는 공짜로 알려준다. 다만, 3억원의 금융자산(부동산 자산은 불포함)이 있는 자는 1억원을 가져와야 한다. ~~~ㅎ~~~절대로 비싸지 않다. 그것 단 한 푼도 海印導師가 안 쓰고, kj3021친구들을 위해서 布施하겠다.

海印導師.
 
   
 

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