작성일 : 21-02-16 13:01
잠 안 오면, 치매가 온다고 카네
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글쓴이 :
西岳
조회 : 464
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잠 안 오면, 치매가 온다고 카네
할배 할매들이 치매가 올때 쯤에
잠 수면 시간이 줄어 든다고 한다
만약 밤잠 수면 5시간 이하이면
치매가 곧 온다고 보면 된다
잠이 부족하면, 머리속 뇌세포가
마구 망가지고 있는 과정이다
그리고 밤에 멀뚱멀뚱 불면증도
뇌세포가 손상 파손되면서 치매가 온다.
잠자리를 따뜻하게 해서
불면증도 무조건 물리치세유.
우쩨끼나, 매일 7~9시간씩
푹 잠을 잘 잡시다
치매는 무서운 병이다
자식도 못 알아 보고
친구도 못 알아 보고
누군기요? 눙기요?
정말 답답하고, 불쌍한 치매 노인이 된다
이제는
좋은 경치도, 좋은 사람도, 맛있는 음식도
다 못 알아보고
인생 끝 鐘(終) 치는 것이다
잠이 보약이다 카는 옛말이 딱 맞다
우야든동 매일밤 잠을 많이 잡시다
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