kj3021 gnuboard > Stargate (경주중고 3021) > 커피 많이 마시란다~~~ㅎ~~~



海印導師 20-01-03 10:32 사무실에 커피 내리는 간단한 기기를 설치해두고서리~~~ 콜롬비아산 원두 갈아서 파는 가루를 넣고 적정한 물을 붓고나서 전기 스위치를 넣으면~~~기계가 알아서 커피를 내려준다. 그래서 나도 한 잔, 고객님도 한 잔, 하다 보이까네~~~하루에 두어잔 이상을 마신다라고라~~~ㅎ~~~ 海印導師. 씀. 사무실에 커피 내리는 간단한 기기를 설치해두고서리~~~ 콜롬비아산 원두 갈아서 파는 가루를 넣고 적정한 물을 붓고나서 전기 스위치를 넣으면~~~기계가 알아서 커피를 내려준다. 그래서 나도 한 잔, 고객님도 한 잔, 하다 보이까네~~~하루에 두어잔 이상을 마신다라고라~~~ㅎ~~~ 海印導師. 씀.



와이리 20-01-03 14:27 하루 대여섯잔을 마시는 와이리는 안 죽겠네... 우야지.....? ㅎ 하루 대여섯잔을 마시는 와이리는 안 죽겠네... 우야지.....? ㅎ



海印導師 20-01-04 05:21 까짓거~~~오래 사는 것이 무신 걱정이고? 다만, 전반적인 건강과 나의 강건한 두 다리로 걸어다닐 수 있는 신체적인 상태를 유지할 수 있다는 "필요전제 조건"이 따르지만 말쌈이다.~~~ㅎ~~~ 사실 나이가 한살 두살 많아질수록~~~점점 게을러진다는 사실을 부정할 수 없다. 구체적으로 말해서~~~작년까지만 하더라도 월화수목금 주 5일 동사무소 헬스장을 들락거렸는데~~~ 2020년 1월 3일부터는 계획을 바꾸었다. 즉, 월 수 금 3일만 동사무소 헬스 운동을 하기로 말씀이다. 그렇게 작정하니까, 일단 마음이 편하다라고라~~~ㅎ~~~ 사실, 헬스가 그렇게 하고 싶어서 안달이 나서리~~~다닌 것이 아니라는 명확한 증거(?)가 아니겠는가 싶다만서도~~~ㅋㅋㅋ~~~ 좌우지간에, 동백호숫가 매일 한 시간 걷는 산책 계획은 바꾸지 않고 또한, 커피는 지속적으로 즐기고 있는 기호식품이지요~~~ㅇㅎㅎ~~~ 海印導師. 씀. 까짓거~~~오래 사는 것이 무신 걱정이고? 다만, 전반적인 건강과 나의 강건한 두 다리로 걸어다닐 수 있는 신체적인 상태를 유지할 수 있다는 "필요전제 조건"이 따르지만 말쌈이다.~~~ㅎ~~~ 사실 나이가 한살 두살 많아질수록~~~점점 게을러진다는 사실을 부정할 수 없다. 구체적으로 말해서~~~작년까지만 하더라도 월화수목금 주 5일 동사무소 헬스장을 들락거렸는데~~~ 2020년 1월 3일부터는 계획을 바꾸었다. 즉, 월 수 금 3일만 동사무소 헬스 운동을 하기로 말씀이다. 그렇게 작정하니까, 일단 마음이 편하다라고라~~~ㅎ~~~ 사실, 헬스가 그렇게 하고 싶어서 안달이 나서리~~~다닌 것이 아니라는 명확한 증거(?)가 아니겠는가 싶다만서도~~~ㅋㅋㅋ~~~ 좌우지간에, 동백호숫가 매일 한 시간 걷는 산책 계획은 바꾸지 않고 또한, 커피는 지속적으로 즐기고 있는 기호식품이지요~~~ㅇㅎㅎ~~~ 海印導師. 씀.



海印 20-01-04 05:45 사실, 중량운동인 헬스(시경순찰대 근무를 시작한 1987년도에 시작했으니까는, 약 33년의 세월이 흘렀다)는 가장 재미없고, 자기만족적인 운동 중의 하나다. 지난날, 서울시경 상무관에서 헬스 운동을 처음 시작했을 당시에, 그것을 재미로 삼는 심리적(이렇게 재미없는 대신, 정력이라도 좋아질 것이다란 가능성)인 방향으로 바꿔서 작정하는데 약간의 시간이 필요했었다. 海印導師. 씀. 사실, 중량운동인 헬스(시경순찰대 근무를 시작한 1987년도에 시작했으니까는, 약 33년의 세월이 흘렀다)는 가장 재미없고, 자기만족적인 운동 중의 하나다. 지난날, 서울시경 상무관에서 헬스 운동을 처음 시작했을 당시에, 그것을 재미로 삼는 심리적(이렇게 재미없는 대신, 정력이라도 좋아질 것이다란 가능성)인 방향으로 바꿔서 작정하는데 약간의 시간이 필요했었다. 海印導師. 씀.